インド ボリウッドフィットネス Bollywood Fitness | マサラエクサ Masala Fitness | 渋谷 Shibuya (1)

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インド発フィットネスプログラム！！体を動かしているだけで元気になれるマサラエクサはじまります！

インド映画「ボリウッド」曲に合わせて楽しくエクササイズをしませんか？

インドならではのユニークな動きや、ボリウッドスターになりきれるポーズを取り入れています。

映画の曲にでてくるシグニチャーステップといわれるトレードマークのステップもたくさん出てきます。

音楽にのって体を動かしているだけで楽しい気分になってくるので、ダイエットにもストレス発散にも最適です。